La mejor parte de clases de canto interlomas
La mejor parte de clases de canto interlomas
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Hoy vamos a hablar sobre la técnica de respiración bucal. Existen muchas opiniones encontradas sobre esta técnica, y hay quienes la consideran polémica. Así que vamos a explicar por qué, en algunos casos, y creo que en la mayoría, necesitamos respirar por la boca.
Respirar por la boca tiene una limitación, y es que dicen que no funciona porque nuestra boca se seca más y también nuestras cuerdas vocales se secan más. Pero esto se debe a la falta de información. ¿Por qué? Porque todo el tiempo estamos entrando y saliendo aire por las cuerdas para vivir, pues estas forman parte de nuestro mecanismo respiratorio.
Cuando hacemos deporte, cuando caminamos, cuando dormimos, cuando vivimos… De ser así, tendríamos problemas constantes en la garganta. Además, cuando hablamos, sentimos sequedad y por eso bebemos agua con frecuencia.
Piensa que las cuerdas vocales tienen una mucosa, como la piel. Así que cuando tomamos agua, esta se asimila e hidrata las mucosas del mismo modo que la piel. Por eso los cantantes deben tomar 3 litros de agua por día y las personas amateurs 2 litros de agua por día.
¿Qué es agua? Se considera agua todo lo que no genera manchas. ¿Mate? ¿Café? No, eso no es agua. Si bien puedes consumir otros líquidos, nada reemplaza al agua.
Se dice que el alcohol se evapora dentro del cuerpo, por eso no es tan conveniente tomar alcohol antes de los shows, pues esto genera un efecto de deshidratación en el sistema vocal.
Por esta razón, se desaconseja su consumo. Sumado a esto, está el problema del reflujo gástrico. ¿Qué es el reflujo? Ocurre cuando los ácidos gástricos regresan y perjudican la mucosa.
Tener acidez ocasional tras una comida pesada no equivale a padecer reflujo.
En este sentido, no hay inconveniente en respirar por la boca. En cambio, la Clases de Canto para principiantes respiración nasal resulta poco práctica en canciones rápidas, ya que el tiempo para inhalar es mínimo.
En este canal encontrarás muchos ejercicios para entrenar la capacidad respiratoria. ¿Es posible entrenar con la respiración nasal? Por supuesto. Sin embargo, al entrenar con la boca, fortaleces tu técnica y evitas que el aire suba descontroladamente.
Mi nombre es Magal Muro y soy entrenadora vocal. Si acabas de llegar a este canal, bienvenido. Si ya me conoces, aquí estoy de nuevo.